ÜBER MICH

ÜBER MICH

Seit über 20 Jahren begleite ich Frauen rundum und bei Geburten – zunächst als Freundin, später als Doula. Ich liebe es, diese weibliche Urkraft und die Metamorphose von der jungen Frau zur Mutter hautnah mitzuerleben und mitzugestalten.

In den letzten Jahren wurde ich zunehmend mit dem Thema Tod konfrontiert und begleite Menschen durch Trauerprozesse oder in ihren letzten Tagen und Stunden. Dabei einfach präsent zu sein, die Hand zu halten, Trost zu spenden, empfinde ich als äußerst sinnstiftend und auch erfüllend.

Menschen durch intensive Grenzerfahrungen wie Trauma- und Trauerphasen zu coachen, erlebe ich als besonders transformativ: Nach jedem noch so harten Winter folgt ein Frühling! Es ist schier überwältigend, welch geballtes Potenzial in diesem Prozess – wie auch in jedem einzelnen Menschen und seiner Resilienzfähigkeit steckt.

ALTERNATIVE WEITERBILDUNG
2024 Entspannt durch wechselhafte Zeiten, VTF, Hamburg
2024 Hospizbegleitung, Diakonie Alten Eichen, Hamburg/online
2023 DOSB-Trainerin C Breitensport, Schwerpunkt: Fitness & Gesundheit, VTF, Hamburg
2021-22 Liebscher & Bracht Schmerztherapie, Hamburg/online
2021 Angelic Reiki Weihung 1+2, Birthe Schütz, online
2020-21 Doula Geburtsbegleitung, DiD e.V., Berlin/online
2020-21 Energetische Heilweisen, Henrike Peláez, Hamburg
2020 Yin Awakening, Birthe Schütz, Soltau/online
2020 Theta Healing® Basis DNA, Geny Flores, Love & Light, Hamburg
2019 HP Psychotherapie Grundkurs, Grüne Schule, Hamburg
2018-19 Integrale Körpertherapie, Integralis Akademie, Hamburg
2017-18 InTouch® Massage Therapie, Integralis Akademie, Hamburg
2017 TRE® „Tension Release Exercises“ Basis 1, NIBA, Bremen
2016 Gewaltfreie Kommunikation & Yoga, S. Wester & C. Funke, Darry/Panker
2005-15: diverse Fortbildungen

YOGA AUSBILDUNGEN
2012-15 Hatha Yoga i.d. Tradition des Kundalini Yoga „Practitioner“, 3HO/HH
2011 Kundalini Yoga Lehrerin für Kinder, 3HO/HH
2007-08 Perinatal Yogalehrerin & Geburtsvorbereiterin, 3HO/HH
2004-05 Hatha Yoga i.d. Tradition des Kundalini Yoga „Instructor“, 3HO/HH

AUSBILDUNG & BERUF
seit 2005: Selbständig mit Grafik & Yoga / 2006-2007: Babypause
1997-2004: Art Direktorin, Grafikerin, Texterin in verschiedenen Werbeagenturen / Hamburg
1994-1996: Babypause
Okt 1994: Magister: Kunst- & Kommunikationswissenschaften/-techniken, Université de Valenciennes, Frankreich
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