1:1 SESSIONS

INTEGRALE KÖRPERTHERAPIE
Die Integrale Körpertherapie verbindet Coaching mit lebendiger Körpererfahrung. Indem sie uns ermöglicht, körperliche Impulse und Prozesse bewusst wahrzunehmen, lehrt uns die Integrale Körperarbeit die Fähigkeit zur Selbstregulierung und Selbstverantwortung, so dass wir nicht länger Opfer unserer Stimmungen, Emotionen und Körperempfindungen sein müssen. Ein geübtes Körper-Bewusstsein führt dazu, unsere ureigene Spiritualität zu einer innerkörperlichen Erfahrung werden zu lassen.

HEALING TOUCH MASSAGE
Ganzkörper-Ölmassage mit intuitiven Massagegriffen, energetischen Ausstreichnungen, heilsamen Berührungen – für Körper, Geist und Seele:
Das Nervensystem wird runtergefahren, die Muskulatur entspannt, das Energiesystem ausbalanciert, das elektromagnetische Feld gestärkt, die Seele gestreichelt. Healing Touch Massagen wirken auf ganzer Ebene absolut tiefentspannend, ausgleichend und regenerierend.

TENSION & TRAUMA RELEASE
Eine wunderbare Möglichkeit, die körpereigenen, verlernten Entspannungs-Mechanismen der Körperweisheit zu reaktivieren. Hierfür bereiten wir zunächst den Körper mit bestimmten Übungen vor, um dann bewussten und unbewussten Stress, Anspannung und Trauma mittels neurogenem Zittern auszuleiten. In einer erholsamen Tiefenentspannung kannst du neue Kraft schöpfen. Für einen nachhaltigen Effekt sind 2-3 geführte Sessions sinnvoll.
Dies ist eine sehr empfehlenswerte Methode vor/während/nach der Geburt um den Beckenraum zu entspannen – Angst und Anspannung loszulassen.

HOLISTISCHES COACHING
Ich biete dir eine ganzheitliche Lebensberatung an, die auf drei Beinen steht: integraler Körpertherapie, moderner Psychologie und energetischer Heilweise. Fühlst du dich wie im Hamsterrad – gehetzt, unausgeglichen und kurz vorm Burnout? Schaffst du es nicht zum Yoga, weil du mit Kleinkind zu Hause bist oder selbständig, im Schichtdienst, in einer unglücklichen Anstellung? Dann hast du die Möglichkeit, dir etwas Gutes zu tun und mich einmalig oder über einen bestimmten Zeitraum für privates Coaching buchen, bei dem du Handwerkszeug erhältst, dass dich im Alltag stärker machen kann.

ENERGIEBEHANDLUNGEN
Energiebehandlungen unterstützen den Empfänger in der für ihn angemessenen Form. Energieblockaden können gelöst und energetische Defizite ausgeglichen werden. Energiebehandlungen eigenen sich für alle Menschen, sind jedoch kein Ersatz für eine professionelle medizinische Behandlung. Jede Sitzung beginnt mit einem Vorgespräch, um das Hauptanliegen zu besprechen und einen Fokus zu setzen.
Die Energiebehandlung erfolgt komplett bekleidet, im liegend oder sitzen.

AROMATHERAPIE
Auf Wunsch verwende ich während des Coachings / der Behandlung unterstützende naturreine therapeutische Öle von Young Living.

SEELENÖL
Auf Wunsch ermittle während der Behandlung deine ganz individuelle Seelen-Ölmischung für dich. Diese kannst du als Roll-on bekommen, um deinen Prozess optimal zu begleiten.