ÜBER MICH

Bereits in meiner Kindheit spürte ich eine starke Verbundenheit zur wilden Natur, wie zu ursprünglichen Lebens- und Heilweisen. Seit ich mit meinen Eltern an einige der damals noch unberührtesten Fleckchen dieser Erde reiste, versuche ich vergleichbare naturspirituelle, intuitive Weisheit in meinem großstädtischen Leben zu integrieren.

Vor rund 30 Jahren kam ich erstmals mit dem Buddhismus und Yoga in Berührung. Es folgten verschiedene Yoga Ausbildungen und alternative Weiterbildungen. Heute unterrichte ich eine Fusion aus allem, was ich gelernt habe.

Seit über 20 Jahren betreue ich als Doula Frauen rundum und unter der Geburt. Ich liebe es, diese weibliche Urkraft und die Metamorphose von der jungen Frau zur Mutter hautnah mitzuhalten und zu gestalten.

Seit 2005 durfte ich viel Erfahrung und Kompetenz sammeln im Unterrichten von Yoga und Meditation in meinen eigenen Kursen sowie in Vereinen, Unternehmen, Schulen, Kitas.

Meine Interpretation von Yoga ist ein Raum für Tiefe & Verbundenheit, um sich selber zu spüren – der durch Übung und Erfahrung wächst und jenseits der Yogamatte Bestand hat.

Menschen durch Grenzerfahrungen zu coachen, ist meine Herzensangelegenheit. Es ist faszinierend, welch Potenzial für persönliches Wachstum in diesem Prozess, wie auch in jedem einzelnen Menschen und seiner Resilienzfähigkeit steckt.