1:1 PAKETE
Yoga & Coaching für dich persönlich
1. Good Times
Einzelstunde: 1x 60 Min, €100
- Individuell abgestimmte Yoga Einheiten
- Kombinierbar mit (Selbst-)Massage, Thai oder Meridian Yoga
- Körperarbeit, Kraft, Beweglichkeit, Dehnung
- Atem, Achtsamkeit, Entspannung
- Ideal als Geschenk via Digitaler Gutschein
- Vor Ort in Hamburg oder online via Zoom
2. Get Down On It
3er Paket: 3x 60 Min, €290
- Yoga nachhaltig in den Alltag integrieren
- Thematische Ausrichtung über einen bestimmten Zeitraum
- Roter Faden: Anfang, Mitte, Ende
- Ideal für Neu- oder Wiedereinsteiger
- Vor Ort in Hamburg oder online via Zoom
3. High Energy
4x 60 Min + WhatsApp Coaching, €490
- 4 Wochen Coaching mit klarer Zielsetzung & Hausaufgaben
- Persönliche Begleitung & Anpassung
- Strukturierter Übungsaufbau für nachhaltigen Stressabbau
- Verbesserte Körperwahrnehmung und Resilienz
- Vor Ort in Hamburg oder online via Zoom
4. Say Yes
Ja, ich committe mich hiermit & buche verbindlich: